减肥降脂的六味中药

　　肥胖症已成为最严峻的公共卫生危机之一，其全球的发生率呈直线上升趋势。肥胖不仅影响外观，同时还会引起糖尿病，动脉粥样硬化、糖尿病、高血压等一系列疾病，说明肥胖带来的危害远比其表面严重，因此降脂治疗意义重大。目前，临床上治疗肥胖症的方法主要有改变生活方式、手术治疗、药物治疗这三类。

　　肥胖是指损害健康的异常或过量脂肪累积，肥胖症是一种由遗传和环境等因素共同引起，并对健康造成一定影响的慢性代谢性疾病。随着人们生活水平的不断提高，肥胖症的发病率与日俱增，肥胖已成为流行疾病在全球范围内蔓延。近些年我国的肥胖人口来急剧增多，目前已达3.25亿人。诸多研究表明肥胖者患其他疾病的风险较大，肥胖及其诱发的病症严重威胁和影响着人类生命安全及生活质量，预防和控制肥胖已经刻不容缓。肥胖的原因迄今尚未完全阐明，一般认为与遗传、饮食生活习惯、心理代偿作用、药物、生理因素等有关。

　　关于可以起到减肥、降脂的中药现举如下六种，供参考。

　　（1）决明子：功能清热明目、润肠通便。药理试验表明有降压、降血脂、减肥、抑菌等作用。决明子为药食两用之品，炒后泡茶饮有轻泻作用，可干扰脂肪与糖类的吸收，为减肥最常用药物之一。

　　（2）荷叶：功能清热利湿。不良反应小，尤宜暑天减肥。可入汤剂、丸散或荷叶粥，适用于肥胖脾虚湿阻或胃热阻湿型患者。

　　（3）泽泻功能利尿、清湿热，可减肥、降血脂、抗动脉粥样硬化和防治脂肪肝。适用于减肥而有胃热阻湿型者；对体虚或热象不明患者需与其他中药配伍，以拮抗其寒性。

　　（4）茯苓：功能利水消湿、健脾宁心。有利尿、防止肝细胞损伤、镇静和抗肿瘤等作用。肥胖而有水肿、尿少、脾虚及水湿停留和痰湿者均可用治。

　　（5）黄芪：黄芪有补气健脾利湿作用。尤其适合中老年肥胖患者或合并有冠心病、糖尿病、肾脏病之肥胖患者。

　　（6）何首乌：润肠通便、解毒消肿。因含蒽醌类物质，故具轻泻作用。适用于单纯性肥胖的大便干结或便秘及身体较壮实者。

　　近几十年来，随着饮食结构和生活习惯的改变，脂质代谢紊乱问题突显，高血脂患者人数越来越多。在中国成年人口中，22.5%总胆固醇偏高，9%高总胆固醇，诸多研究表明肥胖者患其他疾病的风险较大，肥胖及其诱发的病症严重威胁和影响着人类生命安全及生活质量，预防和控制肥胖已经刻不容缓。而我国的传统中医药的作用已越来越受到国内外的关注，许多种中药的成分表明了有确实的降脂作用，但其作用机理目前缺乏深入研究，亟待进一步考察，为其进一步开发研制提供启示和思路。